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下面附上一則新聞讓大家了解時事
微型電商來了！ 媽媽族輕鬆創業加盟
低薪時代，不少人想加盟創業增加收入！有保健飲品業者，打出新的加盟3.0模式，讓加盟主利用手機和社群作為平台，初期就不需要大量資金租店面，甚至連帶小孩都能輕鬆加盟、增加收入，吸引許多媽媽族詢問。
▼（示意圖／pixabay）
打破時間地點限制，更吸引許多媽媽族加入，善用帶小孩的空檔時間。成功加盟主歐玟妙：「可以讓我直接在家裡照顧小孩也可以創業，等於說有手機跟網路，我就可以工作，就算我今天帶小朋友出門，我都可以工作，手機就是我的收銀機。」從營養師，到完整培訓團隊，即使沒經驗，也能快速上手。生技公司董事長呂世博表示，今年我們的重心在台灣，現在東南亞也有很多國家，在尋求我們代理和加盟的合作機會。以社群媒體作為平台，抓緊人流在哪，店就在哪的機會，創造出新的加盟商機。
（封面圖／pixabay）
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迷思：缺乏鈉、膽固醇 讓失智症找上門？
養生意識抬頭，現代人愈來愈懂得清淡飲食，但近來網路流傳一則短文及影片，似乎打破了這樣的飲食思維。文中指稱，「科學家已經證明了飲食清淡其實正是造成目前老人癡呆症的主因，」以前的老人不會罹患失智症，正是因為忙於農事後急需補充鹽分，不像現代人從年輕開始就吃得很清淡，體內長期缺少氯化鈉。
文末並附上一支影片，描述老人家注重養生保健，普遍患了「膽固醇恐慌症」，飲食講求「少油、少糖、少鹽」，卻忽略腦細胞最需要的膽固醇；甚至大腸缺少膽固醇作為潤滑劑，排便不暢，「毒氣上逆到大腦，老年痴呆症就會順理成章的來報到」。
最後還建議子女應該至少每週準備一次紅燒肉、東坡肉、梅干扣肉、或紅燒元蹄之類的菜餚給父母吃，「這樣對老人家才是真正的孝順。」
文章一出，許多人不禁納悶，難道清淡飲食並不正確？吃得太過養生，甚至還會增加罹患失智症的機率？真的應該多吃一點重口味、油膩的食物嗎？
謠言一：
（醫師強調飲食還是要均衡，適量攝取鹽分。圖片來源：taberugo.net）
均衡飲食 每日鈉攝取量不超過2400毫克
醫師強調，不鼓勵重油、重鹹，建議還是要均衡飲食，依據衛福部建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即6公克鹽，約一茶匙）。
脂肪每日建議攝取量上限則是男性70公克與女性55公克，飽和脂肪每日建議攝取量上限是男性23公克、女性18公克（男、女性分別以體重70、55公斤的靜態工作者估計）。
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